Mengenal Istilah FORPIS (Forum Palang Merah Remaja Indonesia)

Pengertian :
Forpis merupakan kumpulan perwakilan PMR untuk menyalurkan dan mengkoordinir aspirasi PMR Mula, Madya, dan Wira.

Tujuan :
Meningkatkan peran aktif PMR dalam proses pengambilan keputusan dan kepemimpinan PMI.

Kedudukan :

• Forpis berada ditingkat Pusat, Daerah, dan Cabang
• Forpis tidak mempunyai kepengurusan sehingga dalam melaksanakan fungsinya dikoordinir oleh Presja atau Presiden Remaja (Forpis Nasional), Koordinator Daerah atau Korda (Forpis Daerah), dan Koordinator Cabang atau Korcab (Forpis Cabang), dan dibantu oleh tim sekretariat yaitu Divisi/Bidang/Unit PMR dan Relawan ditingkat PMI Pusat, Daerah, dan Cabang
• Forpis berasal dari unsur PMR Wira, karena ditinjau dari segi usia dan kapasitas telah mampu menyalurkan dan mengkoordinir aspirasi PMR Mula, Madya, Wira
• Peserta Forpis adalah para ketua PMR Wira, atau perwakilan unit PMR yang mempunyai karakter kepemimpinan Mekanisme
• Forpis mengadakan pertemuan minimal setahun sekali ditingkat Pusat, 6 bulan sekali ditingkat PMI Daerah, dan 3 bulan sekali ditingkat Cabang
• Pembahasan Forpis adalah topik-topik strategis pengembangan PMR Mula, Madya, dan Wira yang kemudian dilaksanakan oleh seluruh anggota PMR dengan pendekatan Youth Centre

Alur koordinasi :

• Forpis Cabang berkedudukan di PMI Cabang
• Forpis Daerah berkedudukan di PMI Daerah
• Forpis Nasional berkedudukan di PMI Pusat

Kapan mengadakan pertemuan ?

• Forpis Cabang : minimal 3 bulan sekali
• Forpis Daerah : minimal 6 bulan sekali
•   Forsis Nasional : minimal 1 tahun sekali

Peran & tanggung jawab :

1. Nama jabatan: Presiden Remaja (Presja)
     Fungsi utama:

1. Sebagai pemimpin Forpis Nasional
2. Tanggung jawab umum: Mengkoordinir korda
3. Tanggung jawab teknis: Menyalurkan aspirasi PMR ke PMI Pusat
4. Menyalurkan informasi dan keputusan dari PMI Pusat ke seluruh Korda, melalui Tim Sekretariat
5. Mengontrol jalannya program kerja Forpis Nasional
6. Memberikan laporan kepada PMI Pusat
7. Sebagai delegasi PMR di ajang Internasional

Hubungan internal:
PMI Pusat (Divisi PMR dan Relawan), PMI Daerah (Bagian PMR dan Relawan), PMI
Cabang (Bidang PMR dan Relawan), Korda, Forum Relawan Nasional

Hubungan eksternal:
Presiden Remaja PM/BSM Internasional, departemen/dinas/instansi terkait tingkat
nasional dan internasional

2. Nama jabatan: Koordinator Daerah (Korda)
Fungsi utama:
1) Sebagai pemimpin Forpis Daerah
2) Tanggung jawab umum: Mengkoordinir korcab
3) Tanggung jawab teknis:Menyalurkan aspirasi PMR ke PMI Daerah
4) Menyalurkan informasi dan keputusan dari PMI Daerah ke seluruh Korcab, melalui Tim Sekretarriat
5) Mengontrol jalannya program kerja Forpis Daerah
6) Memberikan laporan kepada PMI Daerah
7) Sebagai delegasi PMR di tingkat nasional

Hubungan internal:
Presja, Korcab, PMI Daerah (Bagian PMR dan Relawan),PMI Cabang (Bidang PMR
dan Relawan), Forum Relawan Daerah

Hubungan eksternal:
Korda seluruh Indonesia, departemen/dinas/instansi terkait tingkat Propinsi

3. Nama jabatan: Koordinator Cabang (Korcab)
Fungsi utama:
1) Sebagai pemimpin Forpis Cabang
2) Tanggung jawab umum: Mengkoordinir Ketua Unit PMR
3) Tanggung jawab teknis: Menyalurkan aspirasi PMR ke PMI Cabang
4) Menyalurkan informasi dan keputusan dari PMI Cabang ke Ketua unit PMR, melalui tim sekretariat
5) Mengontrol jalannya program kerja Forpis Cabang
6) Memberikan laporan kepada PMI Cabang
7) Sebagai delegasi PMR di tingkat daerah

Hubungan internal: Korda, Ketua PMR, PMI Cabang (Bidang PMR dan Relawan),
Forum Relawan Cabang

Hubungan eksternal: Korcab, departemen/dinas/instansi terkait tingkat
kota/kabupaten



Sumber daya (SDM, material, dana)
1. PMI
2. Donatur
3. Unit Usaha (kas, penggalangan dana PMR, dll)

Hasil yang diharapkan

•  Adanya rencana kerja pembinaan dan pengembangan PMR untuk pusat, daerah, dan cabang sesuai prioritas kebutuhan dan kapasitas, yang proses penyusunannya melibatkan unsur pengurus, staf, relawan, dan anggota PMR.
•  Adanya akses bagi anggota PMR dan kesadaran untuk terlibat aktif dalam proses pengambilan keputusan dan kepemimpinan PMR
• Peningkatan kapasitas PMI Pusat, Daerah, dan Cabang dalam pembinaan dan pengembangan PMR 

Jenis dan Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Hermin Cahyani, 2012.23

Salam “INTERARMA CARITAS”

Hai temen-tmen disini saya  akan membahas apa itu buah naga dan beberapa manfaat buah naga sebagai obat tradisional.

Buah naga atau dragon fruit merupakan buah yang termasuk jenis kaktus. Buah ini berasal dari MEXICO, AMERIKA SELATAN, AMERIKA TENGAH. Tapi buah naga ini sudah dibudiyakan di indonesia terutama di JEMBER, JAWA TIMUR.

Beberapa Manfaat buah naga yaitu :

Buah naga adalah buah yang mempunyai vitamin C, β karoten, kalsium, karbohidrat, niasin, tiamin, protein, moisture, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, lemak, ash, riboflavin, besi, dan fosfor.

Buah naga ini sering dipercaya bermanfaat sebagai penyembuh kolesterol dan penyeimbang gula darah. Ternyata buah naga mengandung serat yang dapat memperlancar proses pencernaan.

Buah naga mempunyai 3 jenis :

Selenicereus Megalanthus (naga kuning)
Species : Selenicereus megalanthus Jenis tanaman : Kaktus pemanjat Nama pasar : Buah naga kuning Bentuk buah : Bulat agak lonjong Daging buah : Warna putih, tekstur lunak bertabur biji. Berat buah : 300 – 400 gram/ buah

Hylocereus costaricensis ( naga merah )
Jenis tanaman : Kaktus pemanjat Spesies : Hylocereus costaricencis. Nama pasar : Buah naga merah. Bentuk buah : Bulat, mirip buah nanas. Kulit buah : Warna merah besisik. Daging buah : Warna merah, tekstur lunak,bertabur biji kecil – kecil. Berat buah : 400 – 500 gram/ buah



Hylocereus undatus ( naga putih )
Jenis tanaman : Kaktus pemanjat Spesies : Hylocereus undatus Nama pasar : Buah naga putih Bentuk buah : Bulat agak lonjong Kulit buah : Warana putih, tekstur lunak, bertabur biji kecil-kecil.

Selain beberapa manfaat diatas ternyata masih banyak manfaat buah naga sebagai obat tradisioanl yang berkasiat . Saya akan membahas apa saja manfaat dari buah naga itu antara lain:

* Merawat kesehatan kulit
* Merawat jantung agar tetap sehat
* Menghambat penuan dini
* Meningkatkan nafsu makan
* Meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk menggunakan  buah naga sebagai obat tradisional yaitu dengan dengan cara membuat jus buah naga merah dan mengonsumsinya tiap hari. Secangkir jus buah naga ini memiliki kandungan ± 1000kkal. Dan buah naga ini bisa dimakan secara langsung namun jangan dimakan dengan kulit-kulitnya ya....

Demikian pembahasan dalam artikel yang saya buat mengenai manfaat buah naga. Semoga artikel ini dapat memberi pengetahuan untuk siapa saja yang membacanya. Sebelumnya saya minta maaf apabila dalam pembuatan artikel ini banyak kekurangan. Terimakasih salam interarma caritas.

CARA HEMAT Untuk HIDUP SEHAT

Widuri Puspitasari : 2012.23

Hai,  sahabat PMR
INTER ARMA CARITAS.......!!!

Pada kesempatan kali ini, saya akan menyampaikan artikel dengan tema “Jamu Tradisional”. Dalam rangka menambah pengetahuan kita tentang ramuan-ramuan tradisional yang sangat bermanfaat sekaligus manjur dalam ilmu kesehatan.
Mungkin kebanyakan dari kita, jika sedang sakit cepat-cepat minum obat yang banyak di jual di apotik. Karena obat-obat itu mudah di dapat, praktis, tidak butuh waktu lama, apalagi dengan obat itu bisa menyembuhkan sekaligus (obat penyembuh dalam waktu singkat).
Tapi setelah di teliti, ternyata cara itu di salahkan, memang benar dokter sering menyarankan jika kita sakit, untuk segera minum obat.Tapi penelitian menunjukkan bahwa jika banyak mengkonsumsi obat berbahan kimia, seperti yang banyak di jual di toko-toko kecil atau di apotik, dapat merusak jaringan tubuh dengan cepat karena dalam obat itu banyak terkandung bahan kimia.
Dan jika obat itu terlalu banyak sering di konsumsi dapat menyebabkan efek samping yang cukup berbahaya, seperti : tidak bisa mendengar dengan jelas, bisa kecanduan obat, rusaknya organ ginjal
Tapi kalian tidak perlu khawatir, karena masih ada solusinya. Solusinya yaitu: dengan meminum Jamu Tradisional. Khasiat dari jamu tradisional hampir sama dengan obat-obat yang di jual di apotik. Hanya bedanya jamu-jamu tradisional dapat menyembuhkan secara bertahap.Walaupun demikian, jika kita meminum jamu tradisional, tidak akan menimbulkan efek samping karena jamu tradisional ini di buat dengan bahan-bahan alami.

Contohnya saja:
1. Temulawak untuk mengobati sakit maagh
2. Kunyit Asem untuk sariawan
3. Beras kencur dan jahe untuk meringankan batuk
4. Sirih dan kunci untuk mengobati keputihan

Dan dibawah ini akan dijelaskan lebih lanjut tentang Jamu Tradisional
Jamu tradisional adalah bahan atau ramuan yang terbuat dari tumbuhan, hewan, mineral, atau kombinasi dari bahan-bahan tersebut yang diolah secara tradisional dan telah digunakan secara turun-temurun untuk pengobatan.
Bentuk yang paling populer dari jamu tradisional adalah dengan menggunakan herbal (tanaman obat). Obat tradisional seperti herbal terdiri dari beberapa golongan. Mari kita cermati masing-masing jenisnya.

Obat tradisional berupa herbal dapat digolongkan menjadi 3 macam, antara lain:
• Jamu-jamuan
Obat bahan alam yang sediaannya masih berupa simplisia sederhana. Khasiat dan keamanannya baru terbukti secara empiris secara turun-temurun. Bahan-bahan jamu umumnya berasal dari semua bagian tanaman, bukan hasil ekstraksi atau isolasi bahan aktifnya saja.
• Herbal terstandar
Bentuk sediaan obat sudah berupa ekstrak dengan bahan dan proses pembuatan yang terstandarisasi. Herbal terstandar harus melewati uji praklinis seperti uji toksisitas (keamanan), kisaran dosis, farmokologi dimanik (manfaat), dan teratogenik (keamanan terhadap janin).
• Fitofarmaka
Herbal terstandar yang sudah melewati uji klinis (telah diujikan pada manusia).

Saat ini yang paling banyak ditemukan di pasaran adalah obat tradisional dalam bentuk jamu, jamu pun ada banyak bentuknya mulai dari 'jamu gendong' sampai dalam bentuk kapsul.Produk berupa jamu umumnya dibuat berdasarkan resep atau pengetahuan turun-temurun, jadi khasiatnya dibuktikan berdasarkan pengalaman dari para penggunanya selama puluhan tahun atau bahkan ratusan tahun.

Dalam pembuatan jamu tradisional itu gampang-gampang susah.Tapi tidak perlu khawatir walaupun cukup susah ,tapi hasilnya luar biasa.....Jadi ,jangan ada keraguan lagi dalam hati anda untuk mengkonsumsi jamu tradisional.
Demikian artikel yang dapat saya buat. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda, sekaligus bisa menambah wawasan kita...

Manfaat Mahkota Dewa Untuk

Avishaesar D.C. : 2012.23

Mahkota dewa, atau yang dalam dunia biologi dikenal dengan nama Phaleria Macrocarpa L ini, merupakan salah satu tanaman herbal yang populer sebagai tanaman obat. Tanaman mahkota dewa paling banyak dijumpai di daerah Papua, Irian Jaya.

Meski pada faktanya, di daerah lainnya kita juga masih bisa menjumpai tanaman ini, namun Papua terlanjur dikenal sebagai daerah asal tanaman perdu tersebut. Secara fisik, mahkota dewa terlihat sama dengan yang lainnya. Namun para ahli tanaman menbagi klasifikasi mahkota dewa ke dalam 1200 spesies yang disinyalir persebaran tumbuhnya tersebar ke 67 negara di dunia.

Mahkota dewa ini dapat digunakan untuk berbagai macam obat, diantaranya :

1. Mengobati Eksim dan gatal-gatal.
2. Menghambat pertumbuhan sel-sel tumor dan kanker.
3. Mengobati penyakit diabetes melitus.
4. mahkota dewa mengandung antioksidan potensial yang bermanfaat meningkatkan sistem daya tahan tubuh.
5. Mengobati rematik dan asam urat.
6. Mengurangi rasa sakit saat terjadi pendarahan ataupun pembengkakan.
7. Meningkatkan kebugaran tubuh.
8. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
9. Mengobati disentri.
10. Menghilangkan jerawat pada wajah.

Yang akan saya jelaskan terlebih lanjut tentang manfaat mahkota dewa ini adalah khasiatnya untuk menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dan tumor.

Buah mahkota dewa mengandung beberapa zat aktif seperti:
1. Daun : mengandungi antihistamin, alkaloid, saponin & polifenol (lignan)
2. Kulit Buah : mengandungi alkaloid, saponin & flavonoid.
3. Buah : alkanoid, tanin, flavonoid, fenol, saponin, lignan, minyak asiri & sterol.

Resep Pemakaian Mahkota Dewa

1. Ambil 5-7 irisan mahkotadewa kering, lalu seduh dengan air panas hingga satu gelas penuh (200ml), dapat di tambahkan gula jawa atau gula pasir secukupnya.

2. Minum secara teratur pagi dan sore hari masing-masing satu gelas. Dapat juga diminum sebagai minuman teh biasa untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh anda.

Demikian Artikel tentang manfaat mahkota dewa semoga bisa menambah wawasan kita tentang khasiat-khasiat tanaman Mahkota dewa.

Inter arma caritas.

Ketahui Sifat Manusia Berdasarkan Golongan Darah

Sifat atau Kepribadian seseorang bukanlah hal yang misterius. Kita bisa mengetahui golongan darahnya, maka kita dapat menebak karakter dan kepribadian orang tersebut. Nah temen-temen berikut gambaran sifat manusia jika dilihat berdasarkan golongan darahnya :

Sifat manusia berdasarkan Golongan darah Secara umum adalah sebagai berikut :

1.        Golongan darah A

Seseorang dengan golongan darah A biasanya memiliki sift berikut :  Terorganisir, konsisten, jiwa kerja samanya tinggi, perfeksionis, dan cenderung mudah cemas.

2.        Golongan darah B

Untuk seseorang yang bergolongan darah B biasanya memiliki sifat : Santai, bebas, dan sangat menikmati hidup.

3.        Golongan darah O

Jika kamu memiliki golongan darah O biasanya orangnya Supel, berjiwa besar, tidak suka hal detail, dan tidak mau mengalah.

4.        Golongan darah AB

Untuk golongan AB biasanya menyukai hal- hal aneh, unik, dan banyak akal.

Sifat manusia berdasarkan Golongan darah Secara Khusus adalah sebagai berikut :

1.        Golongan darah A

Orang dengan golongan darah A biasanya orang yang sangat perfeksionis. Banyak hal yang dipikirkan oleh orang golongan darah A agar bisa tampil sempurna di depan umum. Ia adalah sosok orang yang bersungguh-sungguh, sabar, logis, dan setia. Sayangnya, karena sifat perfeksionisnya tersebut banyak orang menganggap bahwa tipe golongan darah A adalah orang yang cerewet dan sering cemas.

2.        Golongan darah B

Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang atraktif, ceria, kreatif, dan kuat. Sayangnya, orang dengan golongan darah B terkenal dengan sebutan liar, kurang bertanggungjawab, dan egois. Di beberapa negara, orang dengan golongan darah B dikabarkan sulit mencari pekerjaan karena dianggap akan kurang menguntungkan bagi perusahaan.

3.        Golongan darah O

Di antara golongan darah lainnya, golongan darah O merupakan orang yang paling menyenangkan, optimis, berjiwa besar, dan rasa sosial terhadap sesamanya tinggi. Orang golongan darah O pun juga dikenal sebagai sosok yang romantis dan penuh kejutan. Sayangnya, orang bergolongan darah O memiliki sifat yang sombong, tidak mau mengalah, dan mudah cemburu.

4.        Golongan darah AB

Jika berdasarkan karakteristik kesehatan, orang dengan golongan darah AB merupakan orang yang memiliki banyak riwayat penyakit yang sewaktu-waktu dapat kambuh. Namun, meski begitu orang dengan golongan darah AB adalah orang yang cool, rasional, ramah, dan mudah beradaptasi. Bukan hanya itu, orang bergolongan darah AB juga dikenal kritis.

Bagaimana temen-temen? Apakah golongan darah kamu sudah tepat sesuai dengan kepribadian kamu?

Manfaat dan Khasiat Air Kelapa Muda

Dicky Kurnia R : 2012-23

Air dari buah kelapa muda memang sudah sangat terkenal dengan ragam khasiat dan manfaatnya. Tidak hanya air buah kelapa hijau, tetapi hampir semua air kelapa memiliki manfaat yang luar biasa. Secara garis besar, pohon kelapa adalah kategori tumbuhan palma dengan nama latin Cocos Nucifera.
Daun dari pohon kelapa berupa pelepah
yang ditopang oleh lembaran lidi pada setiap helainya. Sementara untuk buah kelapanya sendiri, terbungkus oleh 2 lapisan berupa serabut tebal dan batok keras. Untuk menikmati daging dan air buah kelapa tersebut, kulitnya harus dikupas terlebih dahulu.

Sebelum kita membahas lebih lanjut tentang manfaat dan khasiat air kelapa muda, ada baiknya kita ketahui apa saja kandungan luar biasa dalam daging kelapa.
1. Daging kelapa tua, mengandung kalori sebanyak 359kal/100gram.
2. Daging kelapa setengah tua, mengandung kalori 180kal/100gram.
3. Kadar air buah kelapa adalah 95,5gram/100gram.
4. Kandungan vitamin air kelap: Vitamin C, protein, potassium, lemak, kalsium dan hidrat arang.
5. Kandungan lain: enzim anti racun.
6. Kalori umum dari jenis kelapa: 17kal/100gram.
7. Kandungan mineral air kelapa: zat gula, zat besi dan fosfor.

Daging kelapa juga memiliki banyak manfaat dan khasiat. Diantaranya untuk mengatasi keracunan, ketombe, sakit gigi, panas dalam, influenza, sakit panas, kencing batu dan demam berdarah.
Sementara itu, air kelapa memiliki kandungan 4,7% padatan, 2,6% gula, 0,55% protein, 0,74% lemak dan 0,46% mineral.

1. Berikut Manfaat dan Khasiat Kelapa Muda Untuk Kesehatan Manusia :
2. Mengobati demam berdarah. Caranya minum air kelapa muda tersebut secara teratur.
3. Menghilangkan letih dan lesu akibat kelelahan.
4. Mengobati cacingan pada anak. Caranya minum air buah kelapa muda yang yang sudah dicampur dengan jeruk nipis secara teratur, 3 kali sehari.
5. Membunuh cacing dalam usus.
6. Menambah cairan pada orang hamil.
7. Mengobati orang mabuk / keracunan.
8. Mengurangi rasa mual dan ingin muntah.
9. Mampu melunakkan batu ginjal jika air kelapa muda nya diminum secara teratur.

Selain berbagai macam khasiat dan manfaat seperti yang telah disebutkan diatas, buah kelapa masih memiliki segudang kegunaan untuk kesehatanmanusia. Namun, karena keterbatasan informasi, kami tidak bisa menyajikannya semua kali ini. Semoga dengan tulisan singkat ini pengunjung bisa mengerti betapa khasiat air kelapa muda memang luar biasa. Sekian dan semoga bermanfaat.